الشبكة نيوز : اليوم العالمى للأسرة.. 5 طرق تساعد على تقوية العلاقة بين أفراد العائلة

فى يوم 15 مايو من كل عام يحتفي العالم بيوم الأسرة، والإشادة بالآباء الحريصين على تكوين أسر قوية ومتماسكة، تربطهم روابط من الحب والتعاون والتسامح، والدعم بينهم فى جميع الأوقات والمواقف المختلفة، والوصول بجميع الأبناء إلى بر الأمان، وتجنبهم الإهمال الأسرى التى تعود على الأبناء بإصابتهم بأمراض النفسية كالاكتئاب، ولبناء أسرة متماسكة وناجحة توجد 5 تعاملات على الآباء الحرص على التعامل بها حسب ما ذكره موقع anchorlight وهي:

قضاء الوقت مع الأبناء

بعض الآباء منشغلون في المهام اليومية ويقضون القليل من الوقت مع أبنائهم، أو العكس بعض الآباء يمكثون أوقاتا طويلة ولكن يصعب الارتباط والتواصل مع أبنائهم، ومن المهم في كلا الحالتين، العناية بقضاء الكثير من الوقت، بالتقرب للأبناء ومشاركتهم الأنشطة والاهتمامات التى يفضلونها والاستماع إليهم وترك مساحة لهم للتعبير عن مشاعرهم وأفكارهم وإرشادهم والوقوف بجانبهم.

الحرص على تناول الطعام معاً

تشير الأبحاث إلى أن تناول الأبناء الطعام مع والديهم بانتظام يجنب الأبناء المراهقين الإصابة بالوحدة أو أحد مستويات الاكتئاب، حيث تحضير الطعام والجلوس معاً، تمنح جميع أفراد الأسرة وقتا دافئا وإبراز مشاعر التقدير والاهتمام. 

الاهتمام بالتقاليد والاحتفالات

حرص الآباء على إقامة جميع الاحتفالات الخاصة بالمناسبات والأعياد واتباع التقاليد لكل احتفال ومناسبة والتعاون معاً فى تحضير ذلك، فإنه يشعر الأبناء بالسعادة مما يزيد الترابط والتماسك بين أفراد الأسرة.

الحرص على الأنشطة العائلية

الابتعاد عن المشتتات والأجهزة الرقمية، والحرص على التجمعات العائلية وبناء تواصل فعال ومفتوح بين جميع أفراد الأسرة، يساعد فى معالجة أى سلبيات وحل المشكلات، والتوصل إلى أفكار وأهداف إيجابية يلتزمون بها تزيد من تمسكهم ونجاحهم.

ترك المساحات للأبناء 

اهتمام الوالدين بترك المساحات أمام الأبناء للتعلم والتجربة واكتشافهم لأنفسهم، يزيد من تعلمهم الثقة بالنفس والمسئولية والتعامل مع مخاوفهم، ومن المهم متابعة الآباء لهم وترسيخ استمرار الدعم والتشجيع في جميع الأوقات، وتعليم الأبناء خوض التجارب والتعلم منها وتعليمهم الاعتماد على أنفسهم بدلاً من الاعتماد على الوالدين في كل موقف وتعامل.

أسرة