الشبكة نيوز : 4 أنواع من الأصدقاء لا يستحقون البقاء بحياتك مع تقدمك فى العمر

الشبكة نيوز :
4 أنواع من الأصدقاء لا يستحقون البقاء بحياتك مع تقدمك فى العمر

بعض الأصدقاء، رغم أنهم كانوا مصدرًا للبهجة والمغامرة في سنوات الشباب، قد لا يتناسبون مع احتياجاتنا النفسية والعاطفية مع تقدم العمر وتطور أولويات الحياة. فمع النضج، تتغير معاييرنا لما تعنيه الصداقة الحقيقية. ويشير علم النفس إلى أن هناك أنماطًا من الأصدقاء يصبح الاحتفاظ بهم مرهقًا أكثر من كونه مجديًا، بل وقد يكون التخلي عنهم خطوة ضرورية للصحة النفسية.

فيما يلي 4 أنواع من الأصدقاء الذين قد لا يستحقون البقاء في حياتك، بحسب ما ذكره موقع Parent from Heart:

1. المنافس الدائم

مع تقدم العمر، ينبغي أن تحل الرفقة محل التنافس، فالصديق الذي يحول كل موقف إلى ساحة مقارنة، سواء في الإنجازات المهنية أو النجاحات الشخصية، يضيف ضغطًا نفسيًا بدلًا من أن يكون داعمًا، وحين يقابل نجاحك بمحاولة للتفوق عليك بدلًا من الاحتفال به، تصبح العلاقة عبئًا على روحك.

2. مستنزِف الطاقة

مع الوقت، نصبح أكثر وعيًا بمن يمنحنا طاقة إيجابية ومن يستنزفها. الصداقة الصحية يجب أن تدعمك وتعزز مرونتك في مواجهة الحياة، لا أن تتركك مرهقًا أو مثقلًا نفسيًا بعد كل لقاء، فإن شعرت بأنك دائمًا من ينصت ويتحمل دون مقابل حقيقي، فقد يكون الوقت قد حان لإعادة تقييم هذه العلاقة.

3. صديق المناسبات السعيدة فقط

هذا هو الصديق الذي يظهر عندما تكون حياتك في أفضل حالاتها، ويختفي عند أول اختبار حقيقي. الاحتفاء بالانتصارات لا يكفي لبناء علاقة متينة، فالصديق الحقيقي يظهر في الشدة قبل الفرح.. الغياب في الأوقات العصيبة قد يكون علامة على سطحية العلاقة.

4. المتشائم المزمن

الإيجابية ليست رفاهية، بل ضرورة مع تقدمنا في العمر.. التفاعل المستمر مع شخص لا يرى إلا الجانب المظلم من الحياة قد يؤثر على حالتك النفسية، حتى دون أن تدرك.. المتشائم المزمن يسحبك تدريجيًا إلى دوامة من الأفكار السلبية، مما يعكر صفو حياتك دون داعٍ.