الشبكة نيوز : لو هتقضى العيد بعيد عن أهلك وأصحابك.. 4 حاجات هتخليك مبسوط

يسبب العمل أو الدراسة أو غيرهما من الأمور التى تدفع الشخص إلى السفر للخارج، الحرمان من حضور المناسبات والتجمعات العائلية، وتجعله يشعر بالوحدة، ومع حلول عيد الأضحى 2025 غداً يفكر المغترب كيف يقضى العيد بمفرده ويستمتع بأجوائه دون أن يشعر بالوحدة، ويمكن ذلك من خلال اتباع 4 نصائح نستعرضها فى هذا التقرير، حسب ما نشره موقع the everyday، وهى..

خطط للعيد

من المهم البدء في تحديد الخطوات المعتاد عليها للاحتفال بعيد الأضحى من ترتيب المنزل، شراء الملابس الجديدة، والأطعمة والسناكس المعتاد على تناولها للعيد والاستيقاظ مبكرا.

تهنئة الأقارب والأصدقاء

إرسال التهنئة الخاصة بالاحتفال بعيد الأضحى 2025 للأقارب والأصدقاء، والتواصل معهم، حيث يساعد ذلك على الشعور بالسعادة والترابط ويقلل من أي شعور بالوحدة.

بدائل للسوشيال ميديا

اختيار فيلم العيد، أو ممارسة نشاط مفضل من التنزه أو زيارة أحد الأماكن السياحية الجديدة في العيد من الأشياء الهامة للإبتعاد عن السوشيال ميديا إذا كانت أجوائها تشعرك بطاقة سلبية.

الاسترخاء

تمنح الإجازة للاسترخاء وتحسين الحالة المزاجية، لكن التركيز على مشاعر الوحدة يزيد من الإرهاق والتعب، ولذلك من المهم التذكير بالأسباب التي دفعتك للبقاء وحيداً والأهداف التي عليك تحقيقها مع التركيز أن هذا هو وقت إجازة ومن المهم الراحة فيه.

فتاة سعيدة